Emisja głosu — jak dbać o głos

Nasze struny głosowe są delikatne — krzyk i śpiewanie zbyt wysoko lub zbyt głośno może je zmęczyć albo nawet uszkodzić.

Prawidłowy śpiew zaczyna się od dobrej postawy i oddechu brzusznego — powietrze nabieramy nosem, wypuszczamy je powoli podczas śpiewania.

Zimne napoje przed śpiewaniem i krzyk mogą zaszkodzić głosowi — warto pić wodę o temperaturze pokojowej i unikać krzyczenia, szczególnie gdy jesteśmy przeziębieni.

• Struny głosowe — delikatna część naszego ciała
• Oddech brzuszny — podstawa dobrego śpiewu
• Postawa — prosta, rozluźniona sylwetka
• Woda pokojowa — lepsza dla głosu niż bardzo zimna
• Krzyk — szkodzi strunom głosowym

• Oddech brzuszny — podstawa dobrego śpiewu
• Struny głosowe — delikatne, wymagają troski
• Woda pokojowa — dobra dla głosu
• Krzyk — szkodzi głosowi

Co może zmęczyć lub uszkodzić struny głosowe?

Krzyk i śpiewanie zbyt wysoko lub zbyt głośno.

Jakim oddechem powinniśmy śpiewać?

Oddechem brzusznym.

Jaka postawa sprzyja dobremu śpiewowi?

Prosta, rozluźniona.

Jaką wodę lepiej pić przed śpiewaniem?

O temperaturze pokojowej, nie bardzo zimną.

Czy krzyk jest dobry dla głosu?

Nie, szkodzi strunom głosowym.

Skąd nabieramy powietrza podczas oddechu brzusznego?

Nosem, do brzucha.

Czy warto krzyczeć, gdy jesteśmy przeziębieni?

Nie, to dodatkowo obciąża głos.

Co to emisja głosu?

Prawidłowy, zdrowy sposób posługiwania się głosem.

Co warto zrobić przed śpiewaniem?

Rozgrzewkę głosową.

Po czym poznajemy oddech brzuszny?

Po tym, że unosi się brzuch, a nie ramiona.

Jak powinniśmy stać podczas śpiewania?

Prosto, z rozluźnionymi ramionami.

Co robić, gdy boli gardło?

Odpocząć i nie forsować głosu.

1. Struny głosowe są…

1. Bardzo wytrzymałe na wszystko
2. Delikatne i wymagają troski
3. Niewidoczne dla nikogo
4. Niepotrzebne do śpiewu

2. Skąd nabieramy powietrza w oddechu brzusznym?

1. Ustami szybko
2. Nosem, do brzucha
3. Wcale nie nabieramy
4. Przez uszy

3. Oddech brzuszny poznajemy po tym, że…

1. Unoszą się ramiona
2. Unosi się brzuch
3. Boli gardło
4. Kręci się w głowie

4. Gdy boli gardło, najlepiej…

1. Głośno śpiewać
2. Odpocząć i nie forsować głosu
3. Krzyczeć
4. Szeptać przez cały dzień w szkole

5. Chór dziecięcy dzieli się najczęściej na:

1. soprany i alty
2. tenory i basy
3. solistów i chórzystów
4. dęte i smyczkowe